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Jedes Jahr das große Gähnen
Tipps gegen Frühjahrsmüdigkeit

Jedes Jahr das große Gähnen

Endlich ist es soweit, der Frühling steht vor der Tür. Steigende Temperaturen und die erwachende Natur locken uns ins Grüne. Viele Menschen werden gerade jetzt von einer bleiernen Müdigkeit befallen. Die Gründe dafür und nützliche Tipps um in Schwung zu kommen, kennt Dr. Ursula Marschall, Leitende Medizinerin bei der BARMER GEK.
Stevia für Diabetiker nicht gesünder
Süßstoffe in Maßen ungefährlich

Stevia für Diabetiker nicht gesünder

Knapp über ein Jahr ist Stevia in der EU als Lebensmittel zugelassen. Seitdem wird der Zuckerersatzstoff oft als Wundermittel gefeiert. Doch Stevia ist für Diabetiker nicht besser oder schlechter geeignet als andere Süßstoffe. Darauf verweist die Deutsche Diabetes Gesellschaft (DDG).
Pollenflugsaison eröffnet
Jetzt Vorbeugen bei Allergie

Pollenflugsaison eröffnet

Über 25 Prozent der Deutschen macht der beginnende Pollenflug zu schaffen: Sie leiden unter juckenden Augen, akuter Atemnot und laufender Nase. Wie Sie sich vor den Symptomen einer Allergie schützen, erklärt die Apothekerkammer Nordrhein-Westfalen.
Muttermilch nicht in die Mikrowelle
Richtig kühlen und aufwärmen

Muttermilch nicht in die Mikrowelle

Viele stillende Mütter nutzen die Möglichkeit, Muttermilch abzupumpen und aufzubewahren. Bei der Verwendung gekühlter und gefrorener Milch sollten Sie einiges beachten.
Frühjahrsputz - aber richtig!
Wie viel Sauberkeit ist noch gesund?

Frühjahrsputz - aber richtig!

Der Frühling steht vor der Tür: Ein willkommener Anlass, die eigene Wohnung blitzblank zu putzen. Doch was ist gesund und wo fängt übertriebene Hygiene an? Welche Putzmittel geeignet sind und wo die meisten Keime lauern, verrät die BARMER GEK.
Abtreibung richtig verarbeiten
Wenn die Trauer nicht vergeht

Abtreibung richtig verarbeiten

Rund 110 000 Abtreibungen gibt es in Deutschland jedes Jahr. Das Verarbeiten fällt vielen Frauen schwer. Warum es wichtig ist mit der Entscheidung leben zu lernen, erklärt die Deutsche Gesellschaft für Gynäkologie und Geburtshilfe e.V.
Allergie: Notfallset rettet Leben
Allergiker sollten sich vorbereiten

Allergie: Notfallset rettet Leben

Die Bandbreite allergischer Reaktionen ist groß. Sie reicht von leichten Unannehmlichkeiten wie brennenden Augen oder juckender Haut bis hin zum anaphylaktischen Schock. Diese Maximalvariante einer allergischen Reaktion ist lebensbedrohlich. In diesem Fall rettet ein Notfallset Leben.
Im Alter das Rauchen aufgeben
Risiko für Herzinfarkt sinkt

Im Alter das Rauchen aufgeben

Mit jeder Zigarette erhöhen Raucher ihr Herzinfarkt- und Schlaganfall-Risiko. Was viele nicht wissen: Selbst der Rauchausstieg im fortgeschrittenen Alter lohnt sich. Darauf weist das Deutsche Krebsforschungszentrum (DKFZ) hin.

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